Дек 11
Не забываем просвящаться - автобус новочеркасск-ростовская . И может быть, ты найдёшь себе квартиру на нашем портале.

В нашем быстротекущем беспокойном мире современный человек, чтобы выжить, иметь хорошее здоровье и бодрость духа, должен, точнее просто обязан вести здоровый образ жизни. Это включает в себя питание, отдых, умеренность в работе, а также физическую нагрузку. Сейчас очень популярен стретчинг — упражнения на растягивание. Чем они хороши? Польза от этих упражнений велика: стимулирует кровообращение, тренирует мышцы, помогает бороться со старением, снижает психологическое напряжение и прочее. Ознакомьтесь и вы убедитесь в необходимости стретчинга. Я надеюсь, что в Новочеркасске будут организованы секции стретчинга.